verita[ヴェリタ]開催のveritaLive!vol.18「骨からキレイのリンパ美顔整体~顔のゆがみをとって小顔と美肌を手に入れる~」に参加しました。
■開催日時:3月22日(土)13:00~15:00
■場所:表参道 copon norp (2F)
■プログラム
第1部 リンパ美顔整体レクチャー
リンパマッサージ デモンストレーション
第2部 リンパマッサージ実践
ティータイムとQ&A、アンケート記入

スピーカーの鏡久美子さん、長命整体師・リンパフェイシャル療法学院院長。
さすが、ゆがみなく左右均等、整った美しい方です。もちろん、お肌もつやつやです。

自分の顔のゆがみをチェック。
目の大きさや眉の高さの違いは本人でもわかりやすいですが、
耳の位置や頬の高さとなると難しいです。
そのあたりは、サポートをしてくださるリンパフェイシャル専門学院の方々がアドバイスしてくれました。
自分の身体がかなりゆがんでいることは実感しています。
それが、今回のイベント参加のきっかけでもあったのですが。
特に、かばんをかける肩はいつも左だから左肩が上がっているし、
肩こりがひどいのは右肩。
身体だけでなく顔のゆがみを確認し改善できたらと期待していました。
自分ではわかりづらい顔の不均等をじっくり観察することができました。

参加者の一人をモデルにデモンストレーションを見せていただきましたが、
左右どちらに問題があるのか確認し、
弱っているほうに施術をすることで
なんと、施術前、足の長さが左右違っていたのが同じになったり、
と驚きでした。
「つまんで、引っ張って、ふる」というマッサージ法、
自分でも簡単に出来そうです。
「つまんで、引っ張って、ふる」、このフレーズが耳に焼き付いてしまいました(笑)。

もう一人のスピーカー田熊ゆいさんは、モデル出身、女性をターゲットとする商品の企画、プロデュースをする起業家、リンパ整体を実際にうけその効果を紹介してくれました。

ティータイムとQ&Aの時間では、実際鏡先生に肩こりの悩みを相談したところ、左右どちらが弱いのか確認したうえで、金属リングを使ってのほぐしと、「つまんで、引っ張って、ふる」。
数分の施術でしたが肩のコリがやわらいだのを実感できて、納得!
今回のイベントでは、鏡先生初めサポートしてくださるスタッフの方々に直接質問し応えてもらえる時間が多かったのが良かったです。
リンパ、顔、身体のゆがみ、その改善法を勉強でき、有意義なイベントでした。

リンパの流れを良くし、顔のむくみも改善されるはずなのに、
翌朝むくんでパンパンだったのは、
夜飲んだビールとワインのせい?!
マッサージの後に飲酒はむくみ倍増であることを、以前足マッサージで体験したけれど、
やはり顔も同じかしら(笑)。
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テーマ : ヘルス&ビューティ
ジャンル : ヘルス・ダイエット